Драгоценные, в сказочное Рождество, 7 января Мария Сараева проведет Кулинарный мастер-класс! Новые рецепты и новые вкусы!

В программе (все блюда сыроедческие):
- лавандовый торт
- домашний шоколад за 10 мин
- сыроедческие конфеты "Мега-польза и супер-сытно"
- паста "Вареная сгущенка" без сахара и молока
⠀
Это нужно пробовать! Поэтому записывайтесь, приходите!
⠀
Что вы узнаете? Какие знания и опыт получите?
• Насущный вопрос для многих вегетарианцев - где брать белок, В12 и вообще силы и энергию для жизни?
• Правила приема пищи. Как питаться, чтоб не хотелось "вредняшек".
• Почему хочется тяжелой пищи, которая долго переваривается, дает тяжесть и приносит вреда больше, чем пользы?
• Как не мерзнуть в холодное время года?
⠀
Также вы получите бесценные советы по питанию от Марии Сараевой.

Мария Сараева – авторизованный преподаватель по Аштанга йоге. Ежегодно практикует под руководством Шарата Р. Джойса, хранителя традиции Аштанга Йоги, в г. Майсор (Индия) в Йогашале KPJAYI - Институте Исследований Аштанга Йоги К. Паттабхи Джойса. В 2016 году прошла обучение на 2х месячном курсе для преподавателей Аштанга Йоги в KPJAYI (Институт Исследования Аштанга Йоги) под руководством Шарата Джойса, г. Майсор, Индия.

Руководитель и основатель Центра Аштанга Йоги Нараяна.

Стоимость участия:

2 500 руб – при оплате заранее
2 700 руб – при оплате в день мероприятия