ОНЛАЙН ЙОГА КЛУБ
с Марией Сараевой
с Марией Сараевой
Я Мария Сараева. Преподаю и практикую йогу более 20 лет, и уже более 1500 моих учеников изменили свою жизнь с помощью йоги. За эти годы многие уже стали коллегами и известными преподавателями в Екатеринбурге и не только. Более 10 лет была хозяйкой и ведущим преподавателем самого большого центра йоги в Екатеринбурге НАРАЯНА.
Темы, которые мы изучаем.
ЙогаОнлайн эфиры по йоге, так же будут уроки в записи.
Эфирные маслаИзучение эфирных масел и их воздействие на нас и наше тело.
ДыханиеРазбор техник дыхания и пранаям.
КомплексыКомплексы для быстрой гармонизации.
ПитаниеРазбор темы питания: развитие осознанности и как менять привычки. Меню.
Наше телоКак лучше чувствовать свое тело и слышать его.
Погрузитесь в мир йоги, дыхания и спокойствия.
Стоимость подписки на 1 месяц -
5000 рублей
5000 рублей