10 - 12 июля 2026 года
РЕЗУЛЬТАТОМ БУДЕТ:
  • МОЩНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА И ТРАНСФОРМАЦИЯ
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛ И РЕСУРСОВ
  • ОСОЗНАНИЕ СВОИХ ИСТИННЫХ ЖЕЛАНИЙ
  • ОЧИЩЕНИЕ ТОНКИХ ТЕЛ
  • ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ НАВЯЗАННЫХ ПРОГРАММ, ОБРАЗОВ, СХЕМ
  • АКТИВИЗАЦИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦЕНТРОВ
    ВАШ НОВЫЙ УРОВЕНЬ И ДУХОВНЫЙ РОСТ
Проводят мастера:
Мария Сараева и Ольга Макарова
Мария Сараева
Сертифицированный преподаватель йоги со стажем 20+ лет
В йоге с 2001г регулярные личные практики и множество обучающих семинаров. За эти годы уже много учеников, которые стали коллегами и известными преподавателями в Екатеринбурге и не только.
  • Сертифицированный преподаватель хатаха йоги
  • Авторизованный преподаватель по Аштанга Йоге 2015г
  • Прошла обучение на 2х месячном курсе для преподавателей Аштанга Йоге в KPJAYI (Институт Исследования Аштанга Йоги) под руководством Шарата Джойса, г. Майсор, Индия 2016
  • Руководитель и основатель Центра Аштанга Йоги «Нараяна» в г. Екатеринбург. С 2010-2021
  • Эксперт в эфирных маслах Young Living с 2018г
  • Эксперт по арома диагностике 
  • Практикует регулярное моржевание, плавание 9 лет
  • Ведущая женских Арома бань с парениями
  • Большая любительница природы и бани.
НА ЙОГЕ МЫ РАЗБЕРЁМ:
  • Дыхание
    ВАЖНЫЕ БАЗОВЫЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ. Выучим утренний комплекс дыхания, видео запись будет в доступе.
  • Растяжку
    ХОРОШЕНЬКО ПОТЯНЕМСЯ И ПРОРАБОТАЕМ ТЕЛО В РАЗНЫХ НАПРАВЛЕНИЯХ ПОДВИЖНОСТИ на вечернем классе в субботу
  • Техника Бандхи
    БАЗОВУЮ ОТСТРОЙКУ АСАН ДЛЯ ТРАВМОБЕЗОПАСНОСТИ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЗАМКИ для сохранения энергии
  • Здоровую спину
    СДЕЛАЕМ КОМПЛЕКС НА УКРЕПЛЕНИЕ СПИНЫ И КОРА
  • Выучим приветствие солнцу
    Комплекс для утренней практики йоги
  • Суставы
    КОМПЛЕКС НА РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ И ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ, НА УКРЕПЛЕНИЕ НОГ И РУК

Уровень подготовки - любой!

Классы йоги будут подстроены под разный уровень.

ОТЗЫВЫ О ЙОГЕ С МАРИЕЙ САРАЕВОЙ

Ольга Макарова
Терапевт-души, Организатор ярких событий, трэвел-эксперт, руководитель спец.проектов издательского дома "БАНЗАЙ"
Сегодня «Терапия Души» одна из самых эффективных и универсальных психологических методик. Метод направлен на расширение зоны осознавания, увеличение личной свободы и получение доступа к ресурсам жизни.

«Терапия души» не тратит время на второстепенные вещи, на длинные истории, не имеющие никакого отношения к тому, что на самом деле происходит. Главным достоинством методики является четкая пошаговая структура выявления причин происходящего с клиентом и понятный алгоритм решения психологических вопросов.

На Терапии Души разберем запрос каждого участника, при этом остальные в это время точно не будут скучать в терапевтическом поле! Если вы еще ни разу не были на такой практике - то это будет для вас мега-интересно. Ну а кто знает, то уже эти мероприятия не пропускает точно!

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ "ТЕРАПИЯ ДУШИ"

РАСПИСАНИЕ
10-12 ИЮЛЯ
10 июля - пятница
14:00 - заезд, размещение
15:00 Терапия Души
16:30 - Йога
18:00 Лекторий на тему Еда в нашей жизни - для жизни и энергии.
19:00 - ужин
19:30 - Терапия Души
21:00 - Медитация
11 июля - суббота
08:00 - Йога
10:00 - завтрак
10:30 - Арома тест
13:30 - Терапия души
15:00 - обед
16:00 - Терапия души
18:00 - Йога
19:30 - лёгкий ужин
20:30 - Арома баня
12 июля - воскресенье

08:00 - Йога
10:00 - завтрак
10:30 - Арома игра
12:00 - отъезд из коттеджа на озеро
СТОИМОСТЬ РЕТРИТА
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! УСПЕВАЙТЕ ЗАНЯТЬ СВОЕ!

33 000 ₽ при оплате до 10.06.26
ТАРИФ ПОЛНЫЙ (2-3 местное ПРОЖИВАНИЕ)
ВКЛЮЧЕНО:
  • ПРОЖИВАНИЕ
  • ПИТАНИЕ
  • ВСЕ ПРАКТИКИ: ЙОГА, ТЕРАПИЯ ДУШИ
  • БАНЯ

35 000 ₽ при оплате до 25.06.26
ТАРИФ ПОЛНЫЙ (2-3 местное ПРОЖИВАНИЕ)
ВКЛЮЧЕНО:
  • ПРОЖИВАНИЕ
  • ПИТАНИЕ
  • ВСЕ ПРАКТИКИ: ЙОГА, ТЕРАПИЯ ДУШИ
  • БАНЯ
за Один день - 15 000 ₽
за Два дня - 25 000 ₽
ТАРИФ ПРИХОДЯЩИЙ ( БЕЗ ПРОЖИВАНИЯ)
ВКЛЮЧЕНО:
  • ПИТАНИЕ
  • ВСЕ ПРАКТИКИ: ЙОГА, ТЕРАПИЯ ДУШИ
  • ПОСИДЕЛКИ У КОСТРА
НЕ ВХОДИТ:
  • ПРОЖИВАНИЕ, баня
ЗАПИСЬ ПО ПРЕДОПЛАТЕ 10 000 руб
С собой на ретрит нужно взять:
  • Удобную форму одежды для занятия йогой (желательно легинсы и майка, топ, либо шорты)
  • Банные принадлежности и банное полотенце
  • Купальник
  • Закрытую одежду на вечерний костер, средство от комаров
  • Головной убор от солнца (+крем солнцезащитный)
  • Коврик для йоги (если хочется заниматься на личном) В коттедже есть общие коврики для йоги.
Место проведения: большой Загородный ретритный центр с баней и бассейном. В 30 минутах езды в сторону Первоуральска.
Здесь все создано для того, чтобы побыть наедине с природой, в отдалении от городского шума, от суеты и спешки. Насладиться общением друг друга, напитаться позитивными энергиями и трансформироваться через практики.

Через практики йоги, терапии души и эфирные масла мы поможем вам пройти на ваш следующий уровень в расширении сознания и в работе с телом для лучшего его функционирования и приятного нахождения в нем.
Вдали от городской суеты
В экологически чистом месте
УЮТНЫЕ НОМЕРА
Все сделано с душой! Главное здесь – это энергия!
НАШЕ ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ПРАКТИК
За эти два дня у вас будет ощущение что прошла неделя отпуска!
БАНЯ
Русская баня на дровах, хамам, пространство для отдыха и бассейн на улице. Все это будет в нашем распоряжении!
Записаться!