28, 28 ФЕВРАЛЯ И 1 МАРТА, ТРЕХДНЕВНЫЙ СЕМИНАР "АШТАНГА ЙОГА"
С МАРИЕЙ ШАЛИМОВОЙ
Мы продолжаем приглашать в Екатеринбург ведущих преподавателей йоги в нашей стране!

3 дня – 3 Мастер класса и 2 Майсор класса – хорошее погружение в практику!

Общая длительность семинара - 14 часов
Майсор классы по 3 часа
Мастер классы по 2,5-3 часа

Темы мастер классов:

1. Традиционный аджастмент в Аштанга-йоге

На этом классе мы рассмотрим традиционную помощь, которая осуществляется в Майсоре (Индия) и в каких конкретно асанах. Будем разбирать различные подходы к разным телам относительно одной и той же асаны. Разберем ключевые моменты, которые позволяют выбрать тот или иной метод аджастмента. Также на этом классе Мария расскажет о принципах, при которых мы помогаем в асанах, и когда мы не трогаем ученика. Будем говорить о самом методе Майсора, о методе ведения Майсор-классов.

Этот класс будет интересен преподавателям, но также всем студентам это будет полезно для лучшего понимания своего тела и других тел. На этом классе мы будем пробовать аджастмент друг на друге. Также рассмотрим некоторые другие правки, которые нетрадиционны для Майсора, но которые можно использовать. Мы схематично будем рассматривать, как можно помогать в любой асане 1й серии, что можно сделать.

2. Класс - нога за головой

Класс полностью построен на упражнениях, которые позволяют комфортнее себя чувствовать в асанах "нога за головой". На этом классе мы прикоснемся к 3й серии Аштанга-йоги, сделаем первые шаги. Класс будет построен на разных подводящих упражнениях и будет полезен для студентов любого уровня.

3. Конференция в формате "вопрос-ответ"

Вы можете заранее подготовить волнующие вас вопросы - будем детально разбирать их все.
Мария Шалимова – авторизованный преподаватель Аштанга йоги (level 2) в традиции Шри К.Паттабхи Джойса. Опыт преподавания 12 лет.

В 2007-2008 годах прошла тренинг для учителей в АЙЦ в Москве, получила диплом основного уровня.
В 2009 году начала обучение в Институте Исследований Аштанга Йоги AYRI (Ashtanga Yoga Research Institute).
В 2013 году получила авторизацию от Шарата Джойса с официальным правом преподавания первой и второй серии Аштанга йоги.
В 2016 году обучалась на спецкурсе для учителей аштанга йоги в Майсоре под руководством Шарата Джойса.
В июне 2018 года ассистировала Парамагуру Шарату Джойсу на занятиях в основной шале в Майсоре.
Провела более 50 семинаров в разных городах России и за рубежом.
Ежегодно продолжает обучение в KPJAYI (K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute) (Майсор, Индия)

Практика изменила всю мою жизнь. Теперь я занимаюсь тем, что приносит мне истинное удовольствие и радость. Я преподаю в строгом соответствие с тем, как обучают в Институте Исследований Аштанга Йоги К. Паттабхи Джойса в Майсоре (Индия). Главная особенность моих занятий – это соблюдение традиционного метода обучения Аштанга йоги.
Стоимость участия:

7 300 руб - при регистрации до 1 февраля
7 800 руб - при регистрации до 15 февраля
8 300 руб - при регистрации до 28 февраля
8 800 руб - в день Семинара при условии свободных мест

Действует акция "Приведи друга" - получите скидку 500 руб. каждому!

Общая длительность семинара - 14 часов
Майсор классы по 3 часа
Мастер классы по 2,5-3 часа
Участие в семинаре по предварительной записи!
Made on
Tilda