Лариса Лакшми

Классы: Кундалини-йога

Расписание

Биохимик (21 год стажа руководителем на химфармпроизводстве), психолог, йогиня, мастер Рейки 3 уровня, звукотерапевт, специалист ЗОЖ с опытом самоисцеления от системного заболевания и травмированного позвоночника, обучающийся ароматерапевт.

Интенсивный эксплуататор собственных тела и души на ниве постижения мудрости вселенской и приближения к уровню осознания Духа.

Коммуникатор, готовая Ученица для приходящих Учителей... И Учитель для приходящих Учеников... Создатель и отражатель того, что меня окружает... Основной жизненный интерес – обретение душевного равновесия гармонии и состояния бесконечной Любви со всеми и во всем.

Интересует все необычное в обычном. Чудесное в обыденном, запредельное в простом. И наоборот... Практик душевного и духовного развития в гармоничном единении с наукой и здравым смыслом.

В миру – рожденная Ларисой. Учителем целостной йоги и Веданты – Свами Пармананд Джи Махараджем в Духе нареченная – Лакшми. Учителями Кундалини йоги названная – Taj Saraswati Kaur.

Очень круто нарекли! О Богини! Но Учителям виднее. С радостью приняла, благодарю и пытаюсь соответствовать. Как "заносить качели" начинает, вспоминаю свою божественную природу)... И отпускает!

И от этого всего в теле и душе у меня все йожится, "дзынькает" и напевает. Сейчас – чаще мантры, иногда – русские народные)

Как осознала силу звука, в моем арсенале появился симфонический Гонг, набор поющих тибетский чаш, махаОм и понеслась душенька моя по пути звука, не остановить.

Со временем характер даруемых инструментов становится все и тоньше... Вот и до ароматерапии донесло. Учусь. Вспоминаю свое биохимическое прошлое)

Главные дары моей жизни – наши 3 дочери, Учителя и Ученики.

А если ну очень серьезно: сертифицированный учитель Хатха и Кундалини йоги по международным стандартам KRI.

Учителя в традиции целостной йоги:
Свами Пармананд Джи Махарадж
Сурья Кант Пармананд Джи

Учителя в традиции Кундалини йоги:
Харидживан Сингх Кхалса
Гуруджаз Каур Кхалса

Учителя звуковой Гонгтерапии:
Харидживан Сингх Кхалса
Викрампал Сингх Кхалса

Пройдено множество семинаров, тренингов по различным направлениям йоги и йогатерапии от Учителей:
Махараджа Шри Девдаса, М. Баранова, И. Журавлева, А. Фролова, А. Лунеговой, А. Беляева, И. Пантюшева, А. Ротенберг, У. Сотниковой.

И обретено ещё море волшебных и дорогих моему сердцу Учителей, о которых очень хочется рассказать... Уже в другой раз.

ДЕЛЮСЬ ДАРОВАННЫМ ДОБРОМ в групповом и индивидуальном формате.
Преподаватель Центра Аштанга Йоги Нараяна
Преподаватель Центра Аштанга Йоги Нараяна
Кундалини-йога

Кундалини йога – это уникальная, прямая, быстрая и совершенная практика в ритме, который соответствует современному человеку. Это гибкий позвоночник, крепкий иммунитет, отлично функционирующие нервная, эндокринная репродуктивная системы.

Объединяя все виды йогических практик, она помогает стать человеку максимально адаптированным в окружающей сложной действительности, быть позитивным, жизнерадостным, активным, творческим, здоровым физически и психологически.

Эти занятия подарят Вам гармонию и сердечный настрой, помогут трансформировать стресс в позитивную энергию, раскроют Вашу внутреннюю силу и главное, подарят новый опыт. Для каждого уникальный и незабываемый.

Занятие включает статические и динамические упражнения, замки, дыхательные упражнения и состоит из следующих блоков:
  • Дыхательные упражнения
  • Разогрев
  • Крийя
  • Релаксация
Крийя – это законченный комплекс упражнений.
Крийя должна выполняться именно так, как даёт в описании мастер. Исключать или менять местами упражнения, изменять их длительность – нельзя. Такие изменения может делать только Мастер Кундалини-йоги, точно знающий к чему они приведут.

Существует огромное количество крий, имеющих разные воздействия. Например, Набхи крийя – для усиления Пупочного центра и для нормализации кишечного тракта, крийя для баланса обеих полушарий головного мозга, крийя для спины и для облегчения прохождения энергий вдоль позвоночника, крийя для стимуляции жизненных нервов, крийя для усиления ауры...

Во время занятий большое значение уделяется осознаванию того, что происходит, того, как меняется внутреннее состояние, осознованию всех процессов, которые происходят в теле.

Релаксация – важная часть практики Кундалини йоги. Во время релаксации происходит интеграция всех изменений, которые начали происходить в теле. Во время релаксации энергии, высвобожденные во время выполнения крийи и дыхательных упражнений, приходят в равновесие. Энергия сама знает, куда она должна попасть, это происходит автоматически. Релаксация обычно длится от 7 до 20 минут, в зависимости от того, какие упражнения выполнялись перед ней.

Суббота
09:00 - 10:30 - Кундалини-йога